Все что нужно знать о зубной нити

Что мы должны знать о зубной нити?

Хочется поподробнее остановиться на таком важном компоненте ухода за зубами, как зубная нить. Прекрасно осознаю, что читают эту статью люди просвещенные. Однако точно известно, что использование зубной нити в нашей стране не нашло достаточного применения.

Связано это, скорее всего с тем, что не вполне осознается огромное значение, которое имеет применение зубной нити для здоровья и сохранения зубов. А в идеале, вы должны были бы пользоваться зубной нитью лет с восьми (используйте эту информацию для своих детей!).

Важность зубной нити в том, что только она помогает эффективно очистить межзубные промежутки от остатков пищи. А ведь именно там начинаются заболевания десен. Налёт формируется главным образом на стыке зубов и десен, но также и между зубами.

При чистке щёткой очищается лишь наружная и внутренняя линия дёсен. Зубная же нить удаляет налёт в промежутках между зубами, доставая до полости кармана десен, где больше всего и размножаются бактерии.

Поэтому ежедневное использование зубной нити – первое условие, препятствующее образованию зубного камня, который ведет к разрушению зубов.

Зубная нить применяется обычно однократно – вечером, перед сном. Это оптимальный вариант, так как количество бактерий во рту растет в течение сна. Труднее всего заставить пользоваться зубной нитью, если вы не делали этого раньше.

Хотя сама манипуляция очищения зубов с ее помощью достаточно проста: отрывают от мотка нить длиной 30 см и наматывают на оба указательных пальца, оставив между ними несколько сантиметров зубной нити, а затем вставляют ее между зубами.
Боковая поверхность зуба обрабатывается движениями зубной нити назад и вперед, полностью охватывая зуб и перемещаясь по зубу.

Если при движении возникает легкое сопротивление, нить должна легко перемещаться вверх и вниз. Осторожнее всего нужно быть у поверхности десны, чтобы резким движением не поранить ее. Кровоточивость десен не должна сильно беспокоить, ибо это пройдет через несколько дней, по мере совершенствования навыков.

Вас обязательно порадует, что вы, и ваши близкие сразу заметят результат: если зубная нить применяется правильно, то с удаленным налетом предотвращается и неприятный запах, не говоря уже о кариесе и заболеваниях десен.

Начав использовать зубную нить, увидите, что на рынке имеется огромный выбор их различных видов. Основа любой – сотни тончайших ниточек, перекрученных между собой. Самые качественные зубные нити производят из натуральных шелковых нитей.

Более распространены изделия из искусственного волокна – ацетата, капрона или нейлона. Чтобы они не застревали между зубами, их покрывают специальным полимером. Зубные нити бывают смазанные, круглые, несмазанные, плоские, рельефные, губчатые, ароматизированные, фторированные и прочие.

Это все замечательно, но лучшая зубная нить должна быть просто удобной и легкой для вас в применении. Чаще всего – это плоская, смазанная зубная нить, которая меньше всего травмирует десневые сосочки и хорошо очищает зубы, плотно соприкасающиеся друг с другом.

А круглые, рельефные и плетеные зубные нити больше подходят при больших промежутках между зубами.

Вощеные нити имеют восковое покрытие, которое не дает им разволокняться и рваться, что помогает пользоваться ею в самом начале. Зато невощеные нити тоньше, легче проходят через плотные контакты зубов и обладают лучшими очищающими свойствами.

Это выбор для тех, кто уже имеет большой стаж в уходе за полостью рта с помощью зубной нити.

Для усиления защитного эффекта современные зубные нити могут быть пропитаны фторидами и другими веществами, которые укрепляют эмаль зуба и дают лучший профилактический эффект.

И все же, несмотря на простоту, использование зубной нити, как и многие другие вопросы, требует консультации врача-стоматолога, поскольку имеется ряд заболеваний, при которых зубной нитью пользоваться не стоит.

Например, при активном парадонтозе или парадонтите ваши благие усилия могут закончиться кровотечением. Более того, при кариозных полостях привести к травме зуба или же повредить мосты и коронки.

Стало быть, и здесь нужны советы специалиста.

Источник: https://russianchicagomag.com/chto-my-dolzhny-znat-o-zubnoj-niti/

Часто задаваемые вопросы об использовании зубной нити

Зубная нить удаляет из межзубного пространства застрявшие частицы пищи и слой бактерий, раньше, чем там успевает образоваться налет. Обычная зубная щетка в данном случае оказывается неэффективна.

Вовремя не убранный налет может стать причиной зубного камня – твердых минеральных отложений на поверхности десны.

Если это происходит, то чистка межзубного пространства еще более затрудняется, увеличивается чувствительность десен, появляется покраснение и припухлость, это заболевание полости рта называется гингивит – ранняя стадия воспаления десен.

Убрать зубной камень самостоятельно почти невозможно, это может сделать только стоматолог во время процедуры профессиональной чистки зубов.

Ежедневное использование зубной нити (или зубной ленты) важно для поддержания гигиены полости рта.

Как правильно использовать зубную нить?

Пошаговая инструкция

Известно, что необходимо использовать зубную нить по крайней мере один раз в день, но не все знают, как правильно это делать.

Обратитесь к нашей инструкции и научитесь быстро и тщательно чистить зубы нитью.

Оторвите примерно 45 см. зубной нити и оберните большую ее часть вокруг среднего пальца одной руки, второй конец нити намотайте на средний палец другой руки. Этот палец будет забирать использованный участок нити.

Крепко зажмите нить указательными и большими пальцами.

Аккуратно водите нитью между зубов мягкими движениями вперед и назад. Не вдавливайте нить в десны.

Когда нить коснулась десны, обогните ее вокруг зуба в форме буквы С. Затем медленно введите нить в промежуток между зубом и десной.

Плотно прижмите нить к поверхности зуба. Аккуратно очистите боковую сторону, движениями вверх-вниз по стенке зуба. Повторяйте эти шаги на каждом зубе, и не забудьте очистить заднюю стенку крайнего зуба.

Из чего делают зубную нить?

Раньше зубную нить делали из шелковых волокон, переплетённых между собой, а в наши дни зубную нить делают из нескольких тонких нейлоновых волокон или из специальной лески. Зубная нить может быть покрыта отдушками и вкусовыми добавками, например, мятой, чтобы сделать процесс чистки зубов более приятным.

В чем разница между вощеной и невощеной зубной нитью, какая лучше?

В эффективности разных видов зубной нити нет разницы, важно насколько тщательно и как часто вы ее используете. При выборе зубной нити лучше опираться на собственные ощущения.

Какие еще есть средства для чистки межзубных промежутков?

Кроме зубной нити можно использовать специальные маленькие щетки, пластиковые или деревянные зубочистки, а также ирригатор полости рта.

Ирригатор удобен для тех кому сложно проводить чистку зубов руками или если в ротовой полости имеются ортопедические конструкции – брекеты или мостовидные протезы.

Когда лучше использовать зубную нить?

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы щеткой дважды в день и один раз в день зубной нитью (или другим средством для чистки межзубных промежутков). Некоторые предпочитают использовать зубную нить перед сном, чтобы полость рта была абсолютно чистой во время сна.

Зубную нить используют до или после чистки щеткой?

Последовательность не имеет значения при условии, что вы регулярно и тщательно проводите чистку зубной нитью. Многие люди сначала используют зубную щетку и, к сожалению, забывают чистку нитью, так как по ощущениям зубы уже достаточно чистые или из-за усталости и нехватки времени откладывают дополнительную чистку. Так поступать нежелательно.

Можно ли использовать зубную нить повторно?

Американская стоматологическая ассоциация не рекомендует повторное использование зубной нити, так как она изнашивается, теряет эффективность и становится источником бактерий.

Использованный отрезок нити лучше выбросить.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Читайте также

  • Зубная щетка для брекетов

Оставить комментарий

Источник: https://www.32top.ru/stat/2079/

Зубная нить, польза зубной нити, использование зубной нити

Зубная нить, или как ее еще называют флосс — это нить, специально предназначенная для очистки промежутков между зубами.

Каждый человеческий зуб имеет пять поверхностей и каждая из них нуждается в регулярном очищении.

Если мы пользуемся только зубной щеткой, то очищаем только 3 из 5 зубных поверхностей, происходит это потому, что до оставшихся двух поверхностей зуба просто не возможно добраться с помощью зубной щетки, а значит, не удается и полностью удалить из промежутков между зубами остатки пищи и образующийся там зубной налет. Это и может стать первопричиной образования зубного камня, заболеваний дёсен, кариеса и неприятного запаха изо рта.

Основным современным средством для очищения промежутков между зубами, или как их грамотно называют апроксимальных поверхностей, является сегодня зубная нить.

По вопросу частоты применения мнения стоматологов расходятся, некоторые считают, что пользоваться ею нужно регулярно, после каждого приема пищи, в то время как другие рекомендуют использование зубной нити лишь раз в сутки, во время вечерних гигиенических процедур, непосредственно перед сном.

В любом случае вечернее применение зубной нити самое оптимальное, для предотвращения роста числа бактерий в ротовой полости во время ночного сна.

Детям уже с восьмилетнего возраста можно начинать использовать зубную нить, сначала, конечно, под присмотром взрослых.

Нельзя недооценивать огромного значения для сохранения зубов и здоровья полости рта, связанного с использованием зубной нити.

Болезнетворный налет образуется в большинстве своем именно между зубами, там же и на стыке десен с зубами «поселяется» обычно и зубной камень, который безжалостно разрушает сами зубы. Зубная нить, очищая промежутки между зубами, полностью удаляет оттуда остатки пищи, не позволяя бактериям добираться до кармана десен, а также предотвращая их размножение.

Как пользоваться зубной нитью

На деле сложным оказывается только первый раз использования зубной нити. Сама же процедура довольно таки проста – от мотка нити нужно оторвать 20-30 сантиметров, которые нужно намотать на указательные пальцы обеих рук так, чтобы между пальцами остался промежуток в несколько сантиметров. Этим то участком нити и нужно очищать межзубные пространства, вставляя его между зубами.

Читайте также:  Чем эффективно лечить кариес

Чтобы очистить боковые поверхности зубов нужно совершать нитью движения вперед – назад, обхватывая зуб полностью. С осторожностью нужно очищать участки около самих десен, так как можно поранить их. Обычно так и происходит, но только при нескольких первых применениях, позже, по мере выработки навыка, эта проблема исчезает.

Какие бывают зубные нити

Полезно знать, что не все зубные нити одинаковы, они разделяются в зависимости от того, какие проблемы призваны решать и с какими зубами «работать».

Также нити различаются формой сечения, они бывают плоские и круглые. Нетрудно догадаться, что круглые нити (те в поперечном разрезе которых – круг) предназначены для людей с достаточно большими промежутками между зубами. Плоские же зубные нити для тех, чьи зубы довольно таки плотно прижаты один к другому.

Вне зависимости от сечения сами зубные нити могут быть, как обработаны воском (вощеные), так и не обработаны (не вощеные).

Нити, пропитанные воском, стоматологи рекомендуют тем, кто только учится применять это средство гигиены полости рта, для того чтобы дать зубам возможность привыкнуть к самой процедуре очищения. Вощеные нити не расслаиваются и на начальном этапе более удобны в применении.

А вот нити, не пропитанные воском, соприкасаются с гораздо большей поверхностью самого зуба из-за того, что расслаиваются, разделяясь на волокна. Не вощеные нити более эффективно удаляют зубной налет и частички пищи.

Существуют специальные зубные нити, с помощью которых очищают зубные протезы, брекеты, а также ортодонтические пластинки. Эти нити разработаны для специфического применения и отличаются от обычных. Один конец такой нити широкий и разделенный на множество волокон, для лучшего очищения проблемных мест, а другой, наоборот, более узкий и эластичный для очищения собственных зубов.

Зубные нити могут иметь лечебно-профилактическую направленность и быть пропитанными специальными препаратами, которые служат для укрепления эмали, предотвращения появления кариеса. Также после применения пропитанных нитей во рту остается приятное послевкусие.

Зубные нити могут быть пропитаны раствором фторида натрия, который укрепляет эмаль зубов; раствором хлоргексидина, обладающим дезинфицирующими свойствами. Также могут быть использованы фруктовые или ягодные ароматизаторы, для более приятного использования самой нити.

Обычно зубные нити выпускаются в специальных коробочках, где они намотаны на катушку в количестве до 50 м. Такие коробочки снабжены для удобства отрывания нити специальным резаком и крышкой.

Также в продаже есть нити, которые намотаны на небольшие держатели, подобные рогаткам, они компактны и удобны для ношения с собой.

На сегодняшний день разработана новая форма выпуска зубной нити – это одноразовые уже готовые к применению отрезки в специальных конвертах по 15, 30 или 45 штук в упаковке.

Однако, при всей кажущейся простоте использования и абсолютной полезности зубной нити, перед началом ее регулярного использования стоит проконсультироваться с врачом – стоматологом, так как существуют и противопоказания к использованию зубной нити.

К примеру, если вы страдаете от парадонтита или активного парадонтоза, то при этих заболеваниях использование зубной нити запрещено. В таком случае применение ее может спровоцировать кровотечение или привести к травме самого зуба при наличии кариозных полостей.

Также консультация специалиста необходима и тем, кто носит мосты или коронки во избежание нежелательных последствий.

Зубная нить должна использоваться как дополнение к применению зубной пасты или геля. Например, нить Айсдент предназначена для профилактического применения, она плоская и покрыта воском. В состав нити входят натуральные ароматизаторы (клубника, мята, апельсин), позволяющие сделать ее использование более приятным.

Нити Айсдент производятся и лечебного направления. Они содержат сангвиритрин (Sanguiritrinum) природное антимикробное средство, предназначенное для комплексной терапии лечения некоторых заболеваний полости рта.

Хоть использование зубной нити и является важной составляющей ухода за полостью рта, но ни в коем случае не заменяет традиционное использование зубной пасты, а лишь дополняет его.

При правильном применении зубной нити результат не заставит себя долго ждать. Вы сможете избавиться не только от неприятного запаха изо рта, но и от угрозы возникновения кариеса и заболеваний десен.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Источник: http://www.inflora.ru/diet/diet281.html

Зубная нить – польза для здоровья зубов

Зубная нить, или как называют ее стоматологи – флосс, должна стать вашим оружием против кариеса, зубного налета, а порой и неприятного запаха изо рта. К сожалению, большинство даже не знает о таком простом и эффективном средстве гигиены полости рта.

По данным статистических исследований, лишь 4 % людей правильно пользуются зубной нитью. Остальные 96 % либо даже не слышали о флоссе, либо не знают технику очистки зубов нитью. Вы не должны следовать примеру большинства.

Ведь люди, которые регулярно пользуются зубной нитью в совокупности с другими гигиеническими средствами (зубная паста, жидкость для полоскания рта), снижают риск появления кариеса до 80 %.

А вы желаете достичь 100 % гарантии? Необходимо периодически посещать кабинет стоматолога.

История появления зубной нити

Первым стоматологом, который предложил использовать зубную нить как средство гигиены, был Леви Копье Пармли. Он рекомендовал еще в 1815 году своим пациентам использовать шелковые нити для более глубокой очистки зубов.

В 1882 году Codman и Shurtleft начали производство специальных шелковых нитей для ухода за полостью рта. А в 1898 году всем известная компания Johnson & Johnson запатентовала этот продукт. С того времени одним из главнейших прорывов развития зубной нити стали предложение и разработка доктора Чарльза С. Bass использования нейлоновой нити вместо привычной шелковой.

Дальнейшее развитие флосса напрямую зависело от наших нужд и возможностей. Чем больше делала открытий стоматологическая фармацевтика, тем совершенней становилась зубная нить. Например, есть нити, которые пропитывают специальным веществом – фторидом, он позволяет укреплять эмаль зубов. И получается, вы не просто используете нить по назначению –  удалять остатки пищи, но и лечите зубы.

А для чего нужен флосс

Зубная нить создана в помощь зубной щетке. Нитка способна проникнуть в те места, куда щетинки щетки не достают. Из-за этого при использовании лишь зубной щетки риск образования кариеса и зубного камня остается велик.

За целый день маленькие кусочки пищи остаются между зубами, начинают гнить, вызывая бактериальный налет. Если со временем образование не счищается, оно становится причиной заболеваний зубов и десен.

Противопоказания по использованию зубной нити

  1.  Вашему ребенку меньше 8 лет. И первое знакомство с нитью должно происходить на ваших глазах, ведь он может пораниться. А лучше сводить ребенка к стоматологу, который покажет, как правильно пользоваться зубной нитью.
  2.  У вас заболевания десен, например, пародонтоз или пародонтит.

    Используя зубную нить, вы можете ухудшить состояние десен. Лучше сначала вылечить заболевание, а потом начать использование флосса.

  3.  У вас кариес на одном или нескольких зубах. Нить опасна тем, что может, зацепившись за поврежденный участок, обломить кусочек зуба.

  4.  Если у вас есть мосты, импланты или коронки, не рекомендуется пользоваться нитью.

Как выбрать зубную нить

Если вы до этого момента не пользовались зубной нитью, стоматологи рекомендует выбирать нити, покрытые воском (вощеные). Если вы уже не новичок в этом деле, то лучше пользоваться невощеными. Они обхватывают большее пространство, а значит, эффективность их выше вощеных.

Если у вас широкое пространство между зубами, то ищите круглую нить. В том случае, если между зубами узкое пространство, то вам подойдет плоская нить. При диастемах (очень широкое расстояние) лучше воспользоваться ленточной зубной нитью.

Чтобы не ломать голову, к какому типу относитесь вы, посетите кабинет стоматолога, он поможет выбрать оптимальный лично для вас флосс.

Любителям приятного послевкусия нужно обращать внимание на зубные нити с ароматизированными добавками.

Как правильно пользоваться зубной нитью

  1. Тщательно помойте руки. Некоторым удобно чистить зубы нитью перед зеркалом. Примите удобное положение. Если вы ранее не пользовались флоссом, будьте готовы, что может быть неприятно и даже возможно малое кровотечение.

  2. Отрежьте нить 30-40 см и намотайте на средние пальцы обеих рук так, чтобы нить между ладонями составила 3-5 сантиметров. Нить должна лечь на большие пальцы, а поддерживается сверху указательными.

  3. Протягивайте нить через пространство между зубами (зуб должен быть охвачен с задней стороны) до соприкосновении с десной. Движение должно быть вверх-вниз.
  4. Для каждого другого зуба отматывайте новый кусок нити. Нужно чистить зубы по порядку, так вы никакой зуб не забудете.

После ежедневного использования флосса вы почувствуете значительную  разницу в состоянии зубов, и ваш стоматолог ее обязательно увидит.

Привейте себе  привычку – каждый вечер чистить зубы зубной нитью. Она поможет вам и вашим близким экономить деньги на лечении зубов и радовать окружающих великолепной улыбкой.

Источник: http://StomaStoma.ru/blog/zubnaya-nit

Зубная нить. Как правильно выбрать и научиться пользоваться

Зубная нить является одним из дополнительных средств ухода за полостью рта. С помощью такой нити легче убирается зубной налет с труднодоступных для зубной щетки мест. Благодаря этому данное средство все чаще используется в повседневной жизни среднестатистического человека.

Как пользоваться зубной нитью.

Для получения хорошего результата при очистке, используя гигиенические средства за полостью рта, необходимо придерживаться определенных правил. Как правильно ухаживать за ротовой полостью с помощью зубной нити можно описать несколькими пунктами.

Во-первых, нужно отмотать нить длиной около 20−25 см, после чего обмотать средние пальцы каждой руки окончаниями используемой нити.

Участвовать в процессе могут и другие пальцы рук, главное, чтобы правильно выполнялась техника чистки ротовой полости.

Зажав нить указательным и большим пальцами одной руки, необходимо оставить расстояние в несколько сантиметров, пальцами второй руки придерживать нить с противоположной стороны. Должна получиться слегка натянутая между пальцами нить длиной 2−3 см.

Во-вторых, указательными пальцами необходимо поместить указанный выше отрезок нити в промежуток между зубами так, чтобы не травмировать десна. При этом нить необходимо слегка надавить, но не позволить ей коснуться десны.

В-третьих, безошибочная техника использования зубной нити заключается в том, чтобы очистить межзубной проем мягкими движениями вверх-вниз.

При очищении рта нитью, необходимо перемещать ее загрязненный участок так, чтобы ротовая полость очищалась чистым участком нити.

Иначе, если в деснах имеются ранки или воспалительный процесс, злокачественные микроорганизмы с нити могут способствовать развитию пародонтита.

Руководствуясь перечисленными правилами, необходимо очистить все зубы (с передней, тыльной и боковых сторон) и зубная нить в этом отличный помощник. Чистка зубной нитью можно производиться в любом порядке, начиная с того места ротовой полости, которое более удобное для начала процедуры.

В случае застревания нити между зубами , ни в коем случае не нужно тянуть нить за один из ее краев, пропуская таким способом всю длину нити через проем. Необходимо слегка поддернуть вверх натянутый отрезок нити, которым производилась чистка, и легкими движениями назад−вперед освободить нить.

Стоимость зубной нити.

Купить зубную нить можно в любой из аптек или в косметическом магазине, где есть отдел товаров по уходу за ротовой полостью. Ценовая политика гигиенического средства варьируется от 150 до 400 рублей. Стоимость зависит от метража нити, страны производителя, от дополнительных качеств материала, из которого нить была изготовлена.

Например, зубная нить Oral B будет находиться в диапазоне цен высшей категории, так как ее производством занимается Ирландия, а качество нити позволяет применять ее не только для чистки межзубных проемов, но и мостовых протезов, имплантов, что требует использования более прочных волокон.

Хорошее свойство волокна обусловлено тем, что нить от Oral B является моноволокном. Для сравнения, мультиволокно состоит из нескольких скрепленных между собой тонких нитей, которые легче поддаются воздействию силы трения, что приводит к их истончению и порче.

Зубная нить. Разновидности.

Повлиять на цену может и тип нити. Существует нейлоновая и тефлоновая нити. Нейлоновая нить является более доступной по цене, может быть вощеной и не вощеной.

Вощеная зубная нить представляет собой нить, выдержанную в воске, что позволяет ей хорошо проникать в межзубные проемы.

Используемое волокно довольно стойкое для чистки зубов, но иногда наблюдается разветвление нити в процессе чистки.

Нить может быстро порваться. Не вощеная нить, соответственно, производится без применения процесса пропитывания воском, что позволяет пользователю сделать выбор в сторону того или иного продукта.

Тефлоновая зубная нить более прочная, благодаря пропитыванию волокна лечебными средствами легче передвигается между зубами, проводя профилактику некоторых заболеваний ротовой полости.

Необходимо отметить, что зубные нити имеют определенное размещение волокна по всей своей длине, чего не имеют обычные нити для шитья, которые также пытаются использовать как средство по уходу за ротовой полостью. Волокно простой нити не предусмотрено для чистки.

Нить может быть произведена как с натурального сырья (шелк), так и с искусственного. Лучшей зубной нитью признана шелковая. Шелковая зубная нить наиболее желательна в применении, но намного тоньше своих аналогов, поэтому легко рвется, что делает ее менее востребованной на рынке средств по уходу за ротовой полостью.

Зубные нити также могут быть круглого и плоского срезов, ленточными и объемными. Ленточные и круглого среза нити применяются для очистки широких промежутков между зубами, плоские − для узких. Объемные зубные нити характерны тем, что при воздействии на волокна влаги, они начинают увеличиваться в размере. Это позволяет ей быть использованной людьми с разным диапазоном межзубных проемов.

Плюсы и минусы использования зубной нити.

Необходимо отметить, что также как и все средства гигиены, зубная нить имеет свои плюсы и минусы. Отзывы о зубных нитях разнообразны, но большинство из них положительные.

К плюсам данного средства гигиены можно отнести то, что нить не повреждает эмаль при очистке от загрязнений, позволяет очистить труднодоступные места ротовой полости, что позволяет избавиться от множества бактерий.

Главным достоинством зубной нити можно назвать то, что она является главным профилактическим средством по борьбе с кариесом и воспалительных процессов, происходящих в деснах.

К минусам стоит отнести стоимость, а также травмоопасность при уже существующей болезни десен. Волокно нити может повредить десну при сильном воздействии на нее во время чистки, что приведет к еще большему распространению бактерий, поэтому необходимо посетить стоматолога перед покупкой зубной нити.

Зубная нить принадлежит к вспомогательным средствам по уходу за ротовой полостью, так как служит для очистки мест, куда щетке добраться практически невозможно. Использование нити в уходе за ротовой полостью не исключает применение зубной щетки.

Источник: https://skarletta.ru/zubnaya-nit-kak-pravilno-vybrat-i-nauchitsya-polzovatsya/

Как правильно пользоваться зубной нитью: особенности выполнения процедуры

18 января 20171337 прочтений

Уход за ротовой полостью и зубами – важная часть заботы о себе и своем здоровье.

Наряду с традиционными щетками и пастами многие стали пользоваться так называемыми флоссами, которые также именуются зубными нитями.

Это специальное приспособление возникло относительно недавно, но быстро завоевало популярность. Неудивительно, что многие озадачились вопросом, нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать грамотно.

Важность и эффективность процедуры

В первую очередь стоит определиться, нужна ли зубная нить. Ведь многие пользуются дорогостоящей пастой и качественной щеткой. На самом деле стандартный подход к уходу за полостью рта посредством привычных приспособлений очищает исключительно мягкий налет. При этом каждый моляр обрабатывается только с трех сторон.

Очистка производится сверху, с задней и передней полости. Промежутки между зубами обработать не удается при всем желании. Если в этом пространстве застревают остатки пищи, большинство людей используют зубочистки или вовсе подручные предметы, которые царапают эмаль и травмируют десна.

Что касается налета, то о нем часто никто и не задумывается.

Только нить для зубов позволит справиться с мягкими отложениями в межзубной полости. Рассчитывать на ополаскиватели и ирригаторы не приходится. Только механическое воздействие позволит устранить такого рода образования.

Как показывает практика, флоссинг – это единственный вариант удаления налета со скрытых поверхностей зубов благодаря специальной нити. Остается только правильно выбрать необходимый вид такого приспособления, поскольку они бывают разными.

Разнообразие вариантов

На рынке представлено великое множество зубных нитей. Однако использовать рекомендуется только вариант, выпущенный надежным производителем.

Надежные фирмы, которые отлично зарекомендовали себя, выпускают флоссы из качественных и безопасных материалов. Нить из синтетических волокон получается максимально тонкой.

Наиболее популярные решения – флоссы из тефлоновых или нейлоновых волокон. Такие варианты привлекательны тем, что:

  • не могут травмировать десна;
  • отлично чистят;
  • обеспечивают безопасность эмали.

Принято делить зубные нити на круглые и плоские. Второй вариант напоминает зубную ленту, что позволяет обрабатывать даже очень узкие пространства между зубами.

Некоторые разновидности устройств проходят дополнительную обработку специальными составами. Пропитка делает их вощеными, что обеспечивает дополнительное терапевтическое воздействие и максимально легкое скольжение. Некоторые производители обрабатывают флоссы фтором, что способствует укреплению эмали во время чистки зубной нитью.

Помимо классических вариантов, все большую популярность приобретают усовершенствованные модели. Среди них особого внимания заслуживает флоссета или флосстик.

По внешнему виду такая зубная нить напоминают струну на держателе из пластика. Подобные решения очень удобны в использовании. Благодаря им обработка межзубного пространства не занимает много времени.

Главное – учитывать, как правильно чистить зубы нитью.

Для тех, кто носит протезы, брекеты, имплантаты, производители предлагают особые, специальные флоссы с жесткими кончиками.

Рекомендуем к прочтению нашу статью «Создание белоснежной улыбки с помощью угля активированного».

Важные рекомендации по выполнению процедуры

Когда все второстепенные, но важные вопросы выяснены, остается узнать, как пользоваться зубной нитью правильно. От корректного применения зависит очень многое. В первую очередь это позволяет добиться действенности и эффективности использования аксессуара. В противном случае он может стать причиной нанесения травм деснам и зубной эмали.

Если человек не знает, как правильно чистить ниткой зубы, то при использовании флосса необходимо учитывать:

  • недопустимость значительных усилий;
  • прекращение процедуры при возникновении крови;
  • обязательность обработки полости рта при получении травм соленой водой;
  • отказ от продолжения чистки при продолжительном кровотечении.

Итак, как правильно чистить зубы зубной нитью? Какова последовательность действий? На что обратить внимание в ходе процедуры? На самом деле техника довольно проста.

Для проведения процедуры рекомендуется использовать флосс длиной порядка 40 см. Поскольку процедура является гигиенической обработкой полости рта, для каждого межзубного участка следует применять чистый фрагмент аксессуара.

Именно такого количества нити, как правило, хватает на очистку всех зубов.

Техника использования зубной нити

Для тех, кто не знает, как пользоваться зубной нитью грамотно, дается подробный инструктаж. Следует выполнить пару оборотов аксессуара на среднем пальце.

Указательный при этом обязательно оставляется свободным. Это позволит без проблем контролировать весь процесс. Теперь нить аккуратно и осторожно перематывается на левую руку.

При этом центральная часть флосса должна составляет около 8-10 см.

Не зная, как правильно пользоваться зубной нитью, рекомендуется действовать осторожно и деликатно. Последовательность выполнения шагов должна быть приблизительно такой:

  1. Сначала аккуратно обрабатываются верхние зубки. Аксессуар рекомендуется осторожно ввести в пространство между ними. Лучше начать с передних моляров.
  2. Провести нитью следует до самой десны, не задев ее.
  3. Нитка деликатно, но ощутимо прижимается то к поверхности одного моляра, то к поверхности другого. Далее рекомендуется вниз и вверх провести аксессуаром не менее 5-7 раз. Однако все манипуляции должны быть уверенными, но щадящими.
  4. Остается только вывести флосс из межзубного пространства. Для этого использованный участок зубной нити элементарно отматывается на палец правой руки.

Надавливать при введении флосса в межзубное пространство нельзя!

Далее чистая зубная нить вводится в соседний участок между молярами. Все указанные манипуляции рекомендуется повторить вновь.

Как часто пользоваться зубной нитью

Еще один популярный вопрос, связанный с использованием зубной нити — это то, как часто пользоваться зубной нитью.

Ведущие современные стоматологи отвечают, что для поддержания в здоровом состоянии полости рта и зубов рекомендуется использовать аксессуар ежедневно.

Все дело заключается в том, что скопление налета может спровоцировать возникновение кариеса или образование воспалительных процессов десен.

Вопрос, как часто надо пользоваться зубной нитью, не вызывает сложностей. Правильное ежедневное применение данного современного аксессуара позволяет избежать скапливания бактерий и вредоносных микробов в сложно доступных участках, куда просто не способна проникнуть традиционная зубная щетка. Как результат использование флоссов обеспечивает предотвращение:

  • заболеваний десен;
  • образования кариеса;
  • повреждений эмали;
  • травм кости.

Как показывает практика, пользователи быстро осваиваются в использовании нового аксессуара. У них не остается вопросов, как часто нужно пользоваться зубной нитью и каковы особенности ее применения. Все предельно легко и просто! Главное – не забывать о необходимости регулярного проведения процедуры и осторожности во время выполнения манипуляций.

Источник: http://onamag.ru/osobennosti-ispolzovaniya-zubnoi-niti-vajnye-rekomendacii-i-instruktaj

Зубная нить | Мир без Вреда

Пользуетесь ли вы зубной нитью?

Одним из эффективных средств для профилактики заболевания зубов считается именно правильный уход за зубами. Однако, почему-то несмотря на большой выбор гигиенических средств, предназначенных для ухода за гигиеной зубов и ротовой полости, количество стоматологических заболеваний и посетителей этого специализированного кабинета неуклонно растёт.

Сами стоматологи объясняют такую тенденцию очень просто. Есть средства по уходу за зубами, к примеру, щетка для чистки языка, однако, не всегда люди знают, как правильно ей пользоваться, соответственно, вместо пользы она приносит им вред (узнайте тут, как правильно чистить язык). Ещё одно наглядное доказательство этому – зубная нить.

В неумелых руках она может только ухудшить состояние ваших зубов.

Подробнее о зубной нити, о том, что она собой представляет, какие виды зубной нити бывают и для кого они подходят, как правильно пользоваться зубной нитью, чтобы не повредить дёсна и зубы – обо всём этом мы сегодня расскажем вам на страницах нашей публикации…

Что представляет собой зубная нить

Мы с вами живём не в каменном веке, когда у наших предков не было специальных средств по уходу за здоровьем зубов и ротовой полости (но, даже они умудрялись, что-то придумать), поэтому, в ванной комнате на полочке, рядом с зубной щёткой и вашей зубной пастой (отыщитете здесь много интересных фактов о составе зубной пасты) должна находиться ещё и зубная нить, или как её ещё называют флосс, которую вы сможете использовать для того, чтобы провести очистку зубов в труднодоступных местах. Выглядит зубная нить, как нить, и стоматологи рекомендуют её использовать для того, чтобы очистить межзубные промежутки зубов, при этом, пользоваться такой зубной нитью будет уместно после каждого приёма пищи, или хотя бы вечером, во время вечерней чистки зубов. Таким образом, вы сможете удалить как зубной налёт, так и остатки пищи, которые с помощью обыкновенной зубной щетки из межзубных промежутков у вас извлечь не получается.

вернуться к содержанию ↑

История изобретения зубной нити

Если вы думаете, что зубную нить придумали наши современники, то вы ошибаетесь. Авторство этого изобретения принадлежит ранее никому не известному стоматологу из города Новый Орлеан – его звали Леви Спир Фармли.

Именно он в 1815 году начал рекомендовать своим пациентам использовать для очистки зубов шелковую зубную нить.

Хотя, можно предположить, что что-то подобное наши предки уже использовали ранее, и вместо шелка вполне вероятно могли использоваться и другие тонкие материалы.
вернуться к содержанию ↑

Виды зубной нити

Вт так выглядит контейнер с зубной нитью

На сегодняшний день существует несколько видов зубной нити – она может быть изготовлена как из натурального, так и из искусственного материала.

В первом случае используются натуральные шелковые нити (кстати, в Таиланде вместо длинных шелковых нитей используют … человеческие волосы), а во втором – искусственные волокна капрона, нейлона или ацетата.

Она может иметь разный состав – быть пропитанной воском (вощенной – такая нить легче проникает в узкие межзубные пространства) или не вощенной – хорошо очищает поверхность зубов; форму поперечного сечения – круглую для широких межзубных промежутков, плоскую – для узких межзубных промежутков, объёмную – может увеличиваться в диаметре при соприкосновения со слюной человека, а также ленточную форму – используется для широких промежутков; применяться для определенного типа зубов, есть даже зубные нити для протезов и брекетов. Такие зубные нити также часто бывают со специальной пропиткой – ментол оставляет после себя приятное послевкусие свежести, фтор предотвращает развитие кариеса и укрепляет зубную эмаль, а красный перец улучшает кровообращения в дёснах (подробнее о свойствах красного перца). Однако, в виду того, что по неосторожности вы можете в процессе использования зубной нити повредить десну, стоит быть осторожным в плане выбора пропитки.

Для того, чтобы правильно выбрать зубную нить, лучше проконсультироваться по этому вопросу со стоматологом, который после осмотра вашей ротовой полости сможет помочь вам определиться с типом зубной нити, которая подойдёт конкретно вам.
вернуться к содержанию ↑

Свойства зубной нити

вернуться к содержанию ↑

Полезные свойства зубной нити

Сегодня многие стоматологи говорят своим пациентам о том, что если бы те пользовались зубной нитью, то многих бы проблем с зубами они могли успешно избежать.

Ведь, зубная нить хорошо очищает межзубные промежутки от налета, остатков пищи и тем самым предотвращает размножение вредных организмов и бактерий, которые часто становятся причиной заболевания зубов и дёсен, особенно это касается линий дёсен и промежутков между зубами.
вернуться к содержанию ↑

Противопоказания к использованию зубной нити

Противопоказанием к использованию зубной нити является воспалительный процесс дёсен. В таком случае зубная нить может причинить ещё больше вреда здоровью ваших дёсен, которые кровоточат, и находятся в воспаленном состоянии. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться зубной нитью, рекомендуется посетить стоматолога и узнать о состоянии ваших зубов и дёсен его профессиональное мнение.

Детям до 8-ми лет использование зубной нити запрещено. Детям старше 8-ми лет пользоваться зубной нитью можно только в присутствии взрослых.
вернуться к содержанию ↑

Вред зубной нити

Несмотря на то, что большинство стоматологов рекомендуют своим пациентам пользоваться зубной нитью, известны случаи, когда именно она становилась причиной развития воспалительных процессов и даже приводила к потере зубов.

К тому же, не правильно будет рассматривать такую нить как средство для лечения заболеваний ротовой полости или альтернативный вариант чистки зубов.

 Зубы стоит чистить именно с помощью зубной щетки, и в следующей последовательности — после использования зубной нити рекомендуется почистить их щеткой и использовать специальный ополаскиватель для ротовой полости.
вернуться к содержанию ↑

Как правильно пользоваться зубной нитью

Правила пользования зубной нитью

Что же, как становится очевидным из написанного выше, зубная нить в неумелых руках действительно может причинить больше вреда, чем пользы. Поэтому, очень важно уметь правильно пользоваться ней. И, Мир без Вреда готов вам рассказать, как это делать.

Для одной процедуры чистки вам достаточно будет отрезка зубной нити длинной в 35-40 сантиметров.

В процессе вытягивания нити из специального контейнера-коробочки, сразу же наматывайте нить на указательный палец руки, сделав 2-3 оборота – так будет намного удобнее, нить не запутается, и вы не потратите много времени на всю эту процедуру, оставив свободную часть нити длинной в 3-4 сантиметра. С помощью резачка, вмонтированного в крышку контейнера, отрежьте нужный отрезок нити. Затем, аккуратно проденьте нить между зубами и, помогая себе большими пальцам, мягкими движениями аккуратно, по направлению снизу верх и справа налево начните двигать нить. Старайтесь проводить эти движения от самой линии дёсен. Возможно, первый раз эта процедура доставит вам дискомфорт и неприятные ощущения, но со временем вы привыкнете.

После того, как вы очистили один межзубный участок, можете переходить к следующему, не забыв использованную зубную нить отмотать на указательный палец левой руки, сматывая её с правой.

Использованную зубную нить нельзя использовать повторно, её стоит выбросить.
вернуться к содержанию ↑

Как часто можно пользоваться зубной нитью

Регулярное использование зубной нити – каждый раз после еды, или хотя бы вечером, способно стать профилактикой кариеса и защитить ваши зубы от зубного налёта и камня.

Видео-инструкция по использованию зубной нити

Сегодня мы с вами говорили о зубной нити, о том, что она собой представляет, каких видов бывает, кому мы обязаны её открытием, как выбирать зубную нить, как правильно пользоваться этим приспособлением… Что же, как видите, в умелых руках и при осторожном обращении зубная нить действительно способна стать хорошим профилактическим средством в борьбе с кариесом. Однако, если у вас есть противопоказания к использованию зубной нити или у вас слабые дёсна – от такой нити для зубов лучше отказаться, заменив её специальным ополаскивателем для ротовой полости.

А, вы пользуетесь зубной нитью? Каким фирмам-производителям  вы отдаете предпочтение? Защищает ли зубная нить зубы от кариеса – нам будет интересно узнать ваше мнение. Ждём ваших отзывов и комментариев.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Читайте также о флюорозе зубов.

Dr. Tung's, Smart Floss, Зубная нить со вкусом кардамона, 30 yd (27 м)RADIUS, Мятная зубная нить, с природным ксилитом, 55 ярдов (50 м)

Источник: http://bezvreda.com/zubnaya-nit-polezno-ili-vredno-eyu-polzovatsya/

Ссылка на основную публикацию