Как можно натурально отбелить зубы

7 безопасных способов естественно отбелить зубы

Правила хорошего тона приписывают дарить при встрече окружающим искреннюю и приветливую улыбку. И, конечно же, она должна быть безупречной! Как отбелить зубы в домашних условиях, если вы не доверяете салонным методикам? Мы предлагаем 7 натуральных и эффективных способов.

Улыбка на миллион: дома или в клинике?

Мнение эскулапов по процедуре отбеливания зубов сегодня неоднозначное. В одинаковой мере подвержены сомнениям как салонные, так и домашние методики. Дело все в том, что во время любого отбеливания происходит травматизация зубов, а воздействие химических составляющих на эмаль носит разрушительный характер.

Некоторые стоматологи даже отговаривают своих клиентов делать эту процедуру, поскольку после нее, помимо белизны и роскошного сияния, есть высокий риск получить повышенную чувствительность зубов, проблемы с крепостью эмали, а также неестественный оттенок зубного ряда.

Получается, следует навсегда проститься с мечтой о голливудской улыбке? Вовсе нет!

Если вы правильно и тщательно ухаживаете за полостью рта, ваша улыбка и так будет эталонной! Доктор Мервин Друян из Лондонского центра косметической стоматологии (The London Centre for Cosmetic Dentistry) призывает своих клиентов носить естественную улыбку. Белизна зубов должна быть природной, то есть соответствовать цвету белка глаз.

Как подержать здоровье и красоту зубов?

Первое и главное правило ухода за зубами — своевременное очищение. Чистить зубы нужно сразу же после пробуждения, а не после завтрака, как делают многие.

Пища, которую мы употребляем, нарушает кислотно-щелочной баланс во рту и делает зубы более уязвимыми во время чистки.

Вот почему планировать трапезу нужно заблаговременно, а после еды ополаскивать рот водой или специальными средствами!

В вечернее время наводить красоту следует непосредственно перед сном. Зубная щетка должна быть не слишком жесткой. Доктор Майкл Там, врач-стоматолог из Австралии (Cosmetic Dentistry Australia) советует выбирать щетку с мягкой щетиной. По его мнению, такой аксессуар сведет к минимуму вероятность повреждений эмали, а также тщательно очистит зубы без лишнего давления.

7 способов отбелить зубы в домашних условиях

Прежде чем приступить к домашнему отбеливанию зубов, сядьте на диету! Стоматологи призывают ограничить употребление напитков с высокой кислотностью, такие как газировка, соки, энергетики и спортивные коктейли.

Они могут вызвать окрашивание зубов и повредить эмаль. Не приветствуется и любовь к крепкому чаю и кофе, цветным конфетам, мармеладу, мороженому и другим красящим блюдам. После их употребления следует тщательно прополоскать рот водой.

А еще лучше — выбирать здоровую и полезную пищу!

Теперь приступим непосредственно к самому отбеливанию. Какие существуют природные способы сделать улыбку лучезарной? Какие вещества могут помочь?

1. Мятная свежесть и аромат кокоса

Удалить пятна с зубов поможет паста на основе масла кокоса и листьев мяты перечной. Это волшебное средство с приятным ароматом и вкусом! Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, эффективно борется с бактериями, а также легко стирает неприглядные пятна. Мята перечная поддерживает эффект и добавляет пасте ноты свежести.

Для приготовления отбеливающего средства, смешайте небольшое количество масла кокоса и добавьте несколько измельченных листиков мяты, нанесите полученный состав на щетку и почистите зубы, как обычно. Этим способом можно пользоваться ежедневно.

2. Классика жанра: пищевая сода

Использование пищевой соды является очень распространенным способом отбеливания зубов. Сегодня не возникает сомнений в его эффективности, но целесообразность отбеливания зубов содой вызывает сомнение.

Бикарбонат натрия — это мягкий абразив, его нерациональное или частое использование может повредить эмаль.

Запрещается чистить зубы сухим порошком! При отбеливании соду обязательно следует смешивать с жидкой субстанцией!

Соедините столовую ложку пищевой соды и такое же количество свежего сока лайма. Нанесите полученную пасту на зубную щетку и почистите зубы в течение 3-5 минут. Не используйте этот способ чаще раза в неделю!

Особенно эффективна пищевая сода в удалении «налета курильщиков». Но чтобы увидеть заметный результат, повторять процедуры следует регулярно, соблюдая меры осторожности. Бикарбонат натрия — довольно агрессивное вещество!

3. Солнечное настроение: банан

Натуральным и безопасным способом отбелить зубы в домашних условиях является использование желтой кожуры банана.

Удивительно, но факт: она может помочь вашей улыбке! После того, как вы съедите банан, нужно протереть внутренней стороной кожуры зубной ряд в течение 3-5 минут, после чего ополоснуть рот водой.

Чем чаще вы будете использовать этот способ, тем скорее улыбка станет светлей. Противопоказаний данный способ не имеет.

4. Ягодный рай: клубника и земляника

Клубника и земляника — любимые многими ягоды. Они нравятся за яркий вкус и приятную сладость. Но мало кто знает, что эти ягоды достаточно эффективны в отбеливании зубов. Они содержат фруктовые кислоты, которые давно используются в косметологии при проведении пилингов и отбеливающих процедур.

Чтобы улыбка стала голливудской, соедините 2 столовые ложки ягодного пюре с половиной чайной ложки пищевой соды. Тщательно размешайте и при помощи кисточки нанесите пасту на зубную эмаль. Смойте спустя 3-5 минут. Применяйте этот способ 2-3 раза в неделю.

5. Крепкий дуэт: горчичное масло и соль

Польза горчичного масла для здоровья человека бесценна, не зря его часто используют в кулинарии. Масло обладает выраженными антиоксидантными свойствами, содержит много витаминов. А соль — является скорой помощью при зубной боли, поскольку она снимает болевые ощущения и помогает снять отек. Вместе этот дуэт может отбелить улыбку и улучшить состояние десен.

Приготовьте пасту для отбеливания следующим образом: соедините столовую ложку горчичного масла с щепоткой соли, и используйте полученную смесь для чистки и массажа зубов и десен в течение 3-5 минут. После этого смойте смесь водой. Этот способ можно использовать ежедневно, он сохранит здоровье десен и сделает улыбку белее.

Применение природных масел, помимо отбеливания зубов, может принести еще дивиденды. Это оздоровления десен и восстановление микрофлоры полости рта.

6. Из древней Индии: веточки нима

Ним называют благословенным деревом. Согласно древней индийской мифологии, это священное дерево может исполнить любое желание. Так ли это на самом деле, можно узнать лишь на собственном примере. А вот то, что ним может помочь в отбеливании зубов — доказанный факт.

В народной стоматологии используют 2 рецепта отбеливания зубов с его помощью. Первый, это использование веточек для чистки зубов каждое утро. Таким способом много лет пользуются индейцы, и их улыбки действительно белоснежны.

Второй способ — заваривание листьев нима и использования полученного отвара для полоскания рта. Таким образом можно не только отбелить зубы, но и укрепить здоровье десен.

Приобрести веточки или листья нима можно в магазине товаров Аюрведы.

7. Цветное решение: куркума

Куркума известна многим тем, что оставляет желтые пятна на всем, что соприкасается с ней. Но интересно, что она эффективна в отбеливании зубов. Необходимо нанести небольшое ее количество на влажную зубную щетку и почистить ею зубы. При регулярном повторении этой простой процедуры зубной ряд приобретет желанную белизну. А вот щетина зубной щетки действительно окрасится в желтый цвет.

Пользоваться этим способом нужно 1-2 раза в неделю. Приобрести молотый корень куркумы можно в лавке специй и приправ или в интернет-магазине.

Доктор Келли Кеттлмен Стэнтон, пресс-секретарь Американской академии косметологической стоматологии (AmericanAcademy of Cosmetic Dentistry)

Если ваши зубы и десна здоровы и находятся в отличном состоянии, вы можете рассматривать домашние отбеливатели. Как правило, они просты в использовании и относительно дешевы. По сравнению с профессиональными средствами, используемыми в клиниках, они имеют менее выраженный эффект и чтобы отбелить зубы с их помощью понадобится много времени.

Если ваши зубы и десна чувствительны, перед процедурой отбеливания обязательно обратитесь за консультацией к стоматологу. Он поможет вам подобрать вариант, который не вызовет раздражение и неприятные ощущения.

Обратите внимание, что если вы часто отбеливаете зубы, это в конечном итоге может привести к контрасту природной эмали и зубных коронок, пломб. В большей степени это касается профессиональных методик. А слишком частое применение отбеливателей в сочетании с зубными отбеливающими пастами для домашнего использования может придать эмали серый цвет. Подходите к отбеливанию зубов с умом! 

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/986898176459409831/7-bezopasnyh-sposobov-estestvenno-otbelit-zuby/

Простые секреты обворожительной улыбки: как отбелить зубы натуральными средствами

Знакомясь с новыми людьми, мы, как правило, улыбаемся. В улыбки влюбляются, они запоминаются, улыбки хочется дарить самым дорогим людям. Стоит ли говорить, как важно всегда ухаживать за зубами и поддерживать их сияющую красоту?

В этой статье мы разберем самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и расскажем об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки.

https://www.youtube.com/watch?v=VCIFd7buW74

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина (особенно с высоким содержанием танинов) ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну.

Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму,  при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

Среди других факторов, негативно влияющих на белизну зубов, курение занимает первое место — пожалуй, только поэтому стоит избавиться от этой пагубной привычки. 

Читайте также:  Зубные пасты от кровоточивости десен — какую выбрать

Нехватка кальция и других важных элементов также разрушительно сказывается на цвете и здоровье зубов: принимайте необходимые витамины и не забывайте о продуктах, богатых кальцием.

Зубная эмаль имеет свойство тускнеть и стираться из-за генетической предрасположенности или возраста, в этом случае вам нужно тщательно заботиться о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматолога.

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока.

Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

Еще один эффективный способ добиться белизны зубов — перекись водорода. Она действует гораздо мягче, чем пищевая сода, и подходит для чувствительной и пористой эмали, но видимого результата придется ждать пару-тройку недель. Смочите зубную щетку в перекиси и почистите зубы, как обычно. После процедуры важно как следует прополоскать рот теплой водой. 

Используйте перекись не более 3%-ной концентрации. Еще один способ: после чистки зубов обычной пастой смешайте перекись с водой в равной пропорции и получившимся раствором прополощите рот. После этого не забудьте прополоскать рот обычной водой.

Наверняка у вас на кухне давно стоит без дела яблочный уксус. Для того чтобы приготовить раствор, отбеливающий зубы, смешайте его с водой в соотношении 1 к 10 и добавьте неполную чайную ложку соли.

Ополаскивайте рот этим раствором не чаще 1 раза в неделю, и уже через несколько процедур увидите, что ваши зубы становятся белее.

Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки.

Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась.

Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд.

Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка.Кстати, о щетках: не экономьте ни на них, ни на зубных пастах.

Старайтесь выбирать щетки со средней или самой жесткой щетиной: они активнее воздействуют на эмаль и лучше отбеливают ее, а в комбинации с качественной, профессиональной зубной пастой (в идеале — подобранной лично для вас стоматологом) гарантированно подарят вам белоснежные зубы.

Не забывайте чистить зубы утром и перед сном, а если вы постоянно находитесь дома — после каждого обильного приема пищи, используйте зубную нить, жуйте жевательную резинку без сахара  — соблюдение всех этих мелочей также поможет вам поддерживать чистоту полости рта, обеспечит чувство комфорта и несомненно заставит вас чаще улыбаться.

Источник: https://kitchenmag.ru/posts/10511-prostye-sekrety-obvorozhitelnoj-ulybki-kak-otbelit-zuby-naturalnymi-sredstvami

Как отбелить зубы в домашних условиях

Не всем удается обратиться в специализированные стоматологические клиники, поэтому приходится решать вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях, анализируя доступные способы.

Почему зубы теряют цвет

О белоснежной улыбке мечтают в любом возрасте, но потеря природного оттенка зубов со временем становится реальным фактом, требующим принятия каких-либо мер по снятию налета.

Необходимо учитывать, что многие процедуры по чистке способны только восстановить цвет, а он не всегда бывает белым.

У многих зубы имеют естественный желтоватый или коричневатый оттенок, который в домашних условиях сделать белоснежным скорей всего не удастся.

Есть достаточно обширный перечень факторов, являющихся причиной изменения цвета в сторону потемнения:

  • Несвоевременная или недостаточная чистка зубов, отсутствие привычки пользования ниткой по очищению межзубных участков.
  • Курение.
  • Частое употребление пищи и напитков с красящим действием. Из напитков наибольший вред эмали наносит кофе, а также крепкий черный чай. Есть некоторые виды ягод (черника, черешня, черемуха) с подобным эффектом.
  • Тяжелое протекание заболеваний негативно отражается на состоянии зубной эмали. Также наносят вред некоторые лекарства – антидепрессанты, антигистамины, средства, понижающие давление. Употребление беременными тетрациклиновых антибиотиков, особенно после 20-й недели, может повлиять на формирование зубов у ребенка с измененной окраской эмали.
  • Возрастное пожелтение зубов. Если не проводились регулярные чистки, то с годами наслоение отложений увеличивается, что наряду с формирующимися постепенно зубными камнями приводят к утрате естественного цвета.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Превышение сверх нормы содержания фтора в воде или в конкретных видах постоянно применяемых разновидностях зубной пасты. Проявляется в появлении коричневых пятен наряду с выраженными белыми участками.
  • Некоторые медицинские процедуры, например, химиотерапия.
  • Травмы, приводящие к появлению повреждений на эмали.

Эффективные наборы для отбеливания

Для домашнего пользования предлагаются разные готовые наборы, которые при грамотном следовании инструкционным указаниям позволят добиться хороших результатов по отбеливанию зубов.

Отбеливающие полоски Grest 3d White

Сущность этого метода заключается в накладывании на зубы тонких полосок, имеющих на одной стороне слой специального геля, созданного на основе перекиси водорода. Благодаря эластичности, они полностью повторяют все изгибы и плотно прилегают, обеспечивая отбеливание всех поверхностей эмали.

Продукт безопасный. Во время процедуры нет ощущения дискомфорта, не возникает боли. Не теряется время на сидение в стоматологическом кресле, так как полоски не препятствуют ведению разговора или употреблению воды.

Прогнозируемый результат можно наблюдать после нескольких процедур. Сохраняется достигнутая белизна почти два года. Сделать определенные выводы об эффективности можно, исходя из анализа отзывов людей, которые пользовались данным методом.

Источник: http://zojclub.ru/krasota-i-uxod-za-soboj/kak-otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax.html

Чем в домашних условиях можно отбелить зубы

Эффективно и без вреда отбелить желтые зубы мечтает каждый, потому, что красивую улыбку называют неотъемлемой частью имиджа. По этой причине важно держать под контролем состояние здоровья зубов.

Это не совсем просто, ведь со временем, даже при самом тщательном уходе эмаль темнеет. Именно ее желтизна стала поводом для поиска разных способов вернуть улыбке сияющую белизну.

К слову следует добавить, что многие средства очень просты и несложные для использования в домашних условиях.

Как натурально отбелить зубы

Достойной альтернативой дорогостоящим процедурам у стоматологов становятся народные средства. Их легко применять, а хороший результат становиться заметным быстро. Они прекрасно справляются с потемнением от никотина, чая, кофе и т.п.

Любое из народных средств нуждается в совете стоматолога о правильном применении, только в таком случае не повредиться эмаль, и она не станет чувствительной.

Теперь обо всех этих средствах более подробно.

С помощью соды

Да, именно самая обычная сода, которая используется на кухне. Этим средством пользуются уже очень давно, и пользователи, проверившие ее действие, говорят, что работает она превосходно.

Сода – это абразивная щелочь и при правильном использовании, она действует очень деликатно. Эмаль становится светлее из-за того, что полируется ее поверхность, снимается налет и зубной камень. Осветление содой возможно на несколько тонов.

Чтобы почистить зубы содой необходимо взять ее в чистом виде или смешать с зубной пастой и аккуратно почистить зубы. Изменение цвета заметно уже после первой процедуры.

Активированный уголь

Его называют прогрессивным народным средством, успевшим получить самые хорошие отзывы. Сода и активированный уголь часто присутствуют в пастах известных брендов, и этот факт только подтверждает прекрасные возможности этих продуктов.

К существенным достоинствам угля относят:

  • натуральный состав;
  • безвредность;
  • небольшая стоимость и возможно заготовить средство впрок.

Для осветления зубов нужно десять таблеток угля измельчить в порошок, в который окунают щетку для зубов, и чистят зубы, как всегда. Во время процедуры не следует прикладывать большие усилия и оказывать давление на десны.

Выполнять отбеливание с помощью активированного угля можно раз в 7 дней. После каждой процедуры отмечают заметное изменение цвета зубной эмали.

Перекись водорода

Это средство давно слывет, как продукт, превосходно осветляющий оттенок зубной эмали. Помимо этого оно прекрасно осветляет волосы и кожу на лице. Перекись на сегодняшний день применяется не только при проведении домашних процедур. В стоматологических осветляющих системах именно перекись используется, как основной компонент.

Для проведения процедуры нужно пропитать перекисью ватный диск, и затем им аккуратно протирают поверхность зубов. Это рекомендуют делать после чистки зубов перед сном. Осветление перекисью проводится одну неделю, но не ежедневно, а через день. Перерыв между курсами должен быть не менее шести месяцев.

Результат такого осветления потрясающий, но пользоваться перекисью рекомендуют очень осторожно. Перекись не должна попадать на десна и в пищевод. Если придерживаться этих не сложных рекомендаций, то за 7 дней улыбка станет белоснежной.

Читайте также:  Зубной протез - адгезивный мостовидный

Банановая кожура

Сторонникам безопасных средств можно порекомендовать щадящую пасту с мягким действием. В ее состав включены только натуральные компоненты.

Для приготовления потребуется просушить в микроволновке шкурку от банана. Затем к ней следует добавить купленную в аптеке смолу и морскую соль. Все компоненты измельчают в блендере, и в получившийся порошок доливают оливковое масло. В конечном итоге должна образоваться паста. Ею смазывают эмаль после чистки зубной пастой.

Лимон

Каждая часть лимона состоит из лимонной кислоты, способной за короткий срок осветлить оттенок зубной эмали. Но, мякоть и сок этого фрукта содержит большое количество кислоты.

Следовательно, для отбеливающих процедур лучше использовать кожуру. Кислоты здесь не так много, как в остальной части лимона, а возможность осветления ничуть не ниже. К примеру, этот способ хорошо подойдет тем, кому нужно осветлить пожелтевшую улыбку за 1 день.

Лимон способен быстро убрать желтизну и выбелить эмаль на три тона. Сама процедура достаточно простая. Процедуру проводят белой стороной кожуры – просто протирают зубы сверху и снизу. Преимущество этого фрукта заключается в том, что он безвреден для эмали.

Полоски Crest Whitestrips 3D

В современной стоматологии на данный момент имеется большое количество способов, позволяющих получить белоснежную улыбку. Как правило, стоимость таких средств не маленькая, но результат того стоит.
Очень удобные в использовании каппы из силикона, которые повторяют форму зубного ряда. Так же положительные отзывы потребителей завоевали стики и полоски.

Принцип действия

На полоску наносят средство и прикладывают к поверхности зубов на полчаса. Курс лечения длиться от нескольких дней до одного месяца.

Среди продуктов этого ряда следует выделить полоски Crest Whitestrips 3D, которые профессионалы называют оптимальным средством, дающим положительный результат за четыре дня.

Полоски Crest Whitestrips 3D совершенно безвредны для эмали и не создают болевых ощущений.

Преимущества этого продукта заключаются в следующем:

  1. Более щадящее действие, если сравнить с процедурами с использованием лазера.
  2. Зубная эмаль осветляется за короткий срок.
  3. Не появляется повышенная чувствительность зубов.
  4. Степень белизны можно держать под контролем.
  5. У человека после восстановления цвета зубов повышается самооценка.

Заказать со скидкой на сайте производителя.

Чем отбелить металлокерамические зубы

Первоначальный оттенок металлокерамических зубов может измениться в результате влияния никотина, кофе, пищевых красителей и многого другого. По этой причине, если планируется процедура осветления, то предварительно от таких продуктов лучше отказаться.

Белее надежной называют чистку в стоматологической поликлинике. Для эффективного очищения протезов используют специальные смеси, порошки и полировку. Так же эффективным вариантом отбеливания коронок называют ваниры.

Тот, кто не имеет возможности идти к стоматологу, может почистить протезы в домашних условиях. Для таких задач используется не обычная зубная паста, а выбеливающая или гель.

Убрать потемнение на зубных имплантах в домашних условиях эффективно помогает пищевая сода.

Как отбелить зубы  в Лайтруме (Lightroom)

Ну, а для тех, кто хочет освежить улыбку на своих фото придумали отличные компьютерные программы. Самые популярные — Adobe Lightroom и Photoshop. Коррекцию внешности в программе Лайтрум производят с помощью инструмента Adjustment Brush. 

Также предлагаем попробовать провести подбор причесок онлайн по фотографии бесплатно.

Вывод

Ради получения сияющей белоснежной улыбки люди идут на многие эксперименты. Стремление быстро получить желаемый результат часто побеждает доводы здравого рассудка. И, как итог – человек с навсегда испорченными зубами становиться постоянным клиентом зубного врача.

Перед тем, как принять решение выбеливать зубную эмаль в домашних условиях, обязательно следует получить консультацию у доктора, и действовать только под его руководством.

Если выполнять простые рекомендации и правильно использовать выбранное средство, то в результате желаемого результата достигают за короткое время.

Прочитав предоставленный материал, можно быстро отбелить зубы дома, но не принимайте непродуманных и спешных решений.

Поделитесь со своими друзьями:

Источник: http://juliena.ru/poleznoe/chem-otbelit-zuby

Чем можно эффективно отбелить зубы в домашних условиях

Задумались, чем можно отбелить зубы в домашних условиях? Тогда давайте вместе рассмотрим наиболее эффективные способы отбеливания зубной эмали, их побочные свойства и противопоказания.

Цвет зубов много может рассказать о человеке, например, зубы с серым оттенком или желтоватого цвета, свидетельствуют о продуктах, которые вы употребляете. Кофе или сильно крепкий чай постепенно уничтожают зубную эмаль, как впрочем и кола.

Возможно, вы замечали, что после употребления газировки или кофе зубы скрепят, если их плотно прижать и подвигать нижней челюстью. Это означает, что эмаль на зубах стала мягче, что в свою очередь ведет к ее стиранию.

Темный цвет зубов обычно наблюдается у курильщиков, но, увы, это их не останавливает, как правило, они продолжают курить дальше, так как от этой вредной привычки сложно отказаться. Зато курильщики активно пользуются зубными пастами, которые содержат соду и фтор.

Подобные средства для гигиены полости рта способствуют уничтожению зубной эмали.

Людям, у которых слабая эмаль, не рекомендуется прибегать к отбеливанию зубов.

Эффективные способы, которые сделают ваши зубы белыми

Обычно зубные пасты с содой не приносят стабильного и эффективного результата, желтые пятна не пропадают с зубов. А позволить сделать профессиональное отбеливание в стоматологической клинике не каждый может себе позволить, это очень дорого, и не всегда дает желаемый результат.

Можно в качестве эксперемента купить в аптеке различные гели и бальзамы, которые способствуют отбеливанию зубов и защищают зубную эмаль. Но при этом есть свое «но» — для достижения желанного эффекта нужно знать цвет своих зубов и толщину эмали.

Если вы в этом не разбираетесь, то есть большой риск нанести вред своим зубкам.

К эффективным натуральным средствам можно отнести:

Сода пищевая — знаменитое средство, которым до сих пор пользуются наши бабушки и дедушки. Да, содой можно сделать зубки более белыми, но пользоваться ею нужно с большой аккуратностью. Сода сильно влияет на эмаль зубов.

Она уничтожает верхний слой эмали, по этой причине зубы становятся намного ярче, светлее. Но это всего лишь временно, очень скоро зубы приобретут свой прежний вид, если не отказаться от пищи с красящими свойствами и вредных привычек.

Отбеливание при помощи соды провести легко, для этого намочите зубную щетку теплой водой и окуните в соду, которая налипнет на рабочую поверхность щетинок, после чего можно приступать к процедуре отбеливания (чистим зубы как с обычной зубной пастой). Если вы не можете переносить вкус соды, ее можно смешать с зубной пастой или порошком, но это снизит эффект.

Перекись водорода — активно используется в косметических целях, и в отбеливании зубов так же играет не последнюю роль. Но процедуру с перекисью водорода нужно проводить крайне аккуратно, так как она может причинить вред деснам. Таким методом пользуются ежедневно на протяжении двух недель, тогда появится положительный результат.

Перекисью водорода нужно полоскать рот после чистки зубов, делать это необходимо раз в день. Что бы обезопасить зубы и десна, перед процедурой протрите их ватными дисками.

Запомните, перекись не должна контактировать с зубами дольше, чем 5 секунд, иначе вы рискуете повредить не только десна, но и всю область рта. Не глотайте перекись, и после процедуры прополощите рот теплой водой.

Обычно процедура сопровождается жжением и болью зубов, особенно после полоскания, зато дает значительные результаты, зубы обретают белый цвет примерно через 7-15 дней.

Клубника — наверно все знают про зубные пасты с добавками сока клубники и жевательные резинки с клубничными экстрактами, которые согласно рекламе помогают эффективно отбелить зубы в домашних условиях. Действительно, в клубнике есть натуральные отбеливающие элементы, поэтому ягоду можно использовать для данных целей.

Возьмите свежую клубнику средних размеров, разрежьте ее и протирайте зубы срезанным краем ягоды. Так же можно сорвать несколько клубничек и сделать из них кашицу, размяв вилкой. Этой кашей нужно чистить зубы. Желательно также после почистить и зубной пастой, что значительно улучшит эффект.

Древесная зола – великолепное средство, хотя многие и не верят, что зола может отбеливать.

На самом деле в состав золы входит гидроксид калия, а он в состоянии сделать белым даже безнадежные зубки со старым налетом, с которыми не справились сода и перекись водорода.

Проблема в том, что твердые крупинки, присущие золе, влияют на эмаль, обезвоживая ее, поэтому золой не следует злоупотреблять, в противном случае придется наращивать зубную эмаль.

Золу можно смешать с зубной пастой, это не даст усиленный эффект, зато так будет привычней и удобней чистить зубы.

Смесь отбеливателей — смешать морскую соль и пищевую соду с зубной пастой. Применить данную смесь во время чистки. Лучше всего чередовать чистку зубов обычной зубной пастой (к примеру, по утрам) и смесью ( по вечерам).

Полоски для зубов

Если вы серьезно думаете добиться белизны зубов, то наверняка уже слышали про отбеливающие полоски, которые за несколько процедур осветляют желтую эмаль на несколько тонов. На вид, это тонкие полоски с гелем и определенным ингредиентам.

Пользоваться полосками не сложно, нужно наклеить по одной полоски на каждый ряд зубов, держать от 10 до 30 минут. Процедуры повторять после каждой чистки зубов.

Обычный курс отбеливания полосками займет две недели, хотя бывают сильнодействующие, их хватит и в меньшем количестве.

Читайте также:  Кровоточат и болят десна при беременности

Особенности отбеливания полосками:

  • Вам не нужно бегать по врачам за рецептами или консультациями, так как полоски не влекут за собой серьезных негативных действий.
  • Положительный эффект вы сможете заметить уже после 2-4 дней применения. Полностью белыми зубы будут через 5-15 дней.
  • Цвет зубов можно осветлить от трех до четырех оттенков.
  • Полоски не причинят боли, и после использования вы по-прежнему сможете активно вести беседу.
  • Не влияют на зубную эмаль, что значительно снизит риск кариеса и других зубных заболеваний.
  • Цвет зубы после означенных процедур сохраняют довольно долгое время. Но, это в случае соблюдения определенной диеты, если же вы увлекаетесь кофе или чаем, то зубы потемнеют значительно быстрее.

Народные средства помогут отбелить зубы в домашних условиях

Если вы ограниченны в средствах, то можно купить специальные ингредиенты которые продаются в аптеке, стоят относительно дешево и к тому же почти так же эффективно отбеливают зубы, как и вышеприведенные методы.

♥ Займитесь приготовлением специальной воды для полоскания: в воду добавьте масло чайного дерева, это очистит ротовую полость от микробов и бактерий, уберет плохой запах изо рта, исключит почти все заболевания зубов и десен, и вы забудете про кариес и пародонтоз. Правило всего одно, регулярно полощите рот вышеописанным средством. Нужно всего лишь 4 капли масла чайного дерева на 200 миллилитров теплой воды.

♥ Налейте 200 миллилитров простой водки, добавьте 150 грамм корицы, оставьте все в вакуумном контейнере на 14 дней. После процедите и пользуйтесь как бальзамом для полосканий. Не вздумайте глотать данный раствор, в противном случае с ЖКТ вам не расстаться.

♥ В пачку любого зубного порошка добавьте 3 грамма мелкой морской соли. Еще нужно добавить таблетку трихопола с 3 граммами соды, смесь следует хорошенько перемешать. Таким порошком проводить чистку зубов один раз в неделю. Не глотайте полученную смесь, так как трихопол — сильный антибиотик. Увлекаться данным средством так же не стоит.

♥ Возьмите зубную пасту и соль, смешайте их в одинаковых количествах, этим нужно чистить зубы. Такая смесь дает незначительную нагрузку на десна и зубную эмаль.

♥ Высушенная гвоздика убирает зубной налет и убивает бактерии. Делайте из гвоздики отвары для полоскания, или просто жуйте ее.

♥ Возьмите по 5 грамм зубной смолы и морской соли, измельчите кожуру банана, чтоб получилось 50 грамм, ко всему этому добавьте оливковое масло, добейтесь жижи в виде сметаны. Такую смесь нужно втирать в десна и зубы дважды в день.

Мы привели наиболее эффективные и проверенные способы, которые помогут вам эффективно отбелить зубы в домашних условиях самостоятельно, вот безопасность зубной эмали при этом не гарантируется.

Поэтому помните, хотите, чтобы ваши зубы были белыми — бросьте курить и пить, питайтесь здоровой едой, регулярно чистите зубы, пейте меньше чая и кофе.

И желательно после каждого приема пищи, полоскать ротовую полость отварами или бальзамами, а если такого под рукой не имеется, просто прополощите рот теплой водой.

© Tvoya-podrujka.com

Источник: http://tvoya-podrujka.com/o-krasote/sekrety-krasoty/chem-mozhno-effektivno-otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax.html

Как и чем отбелить зубы в домашних условиях быстро и безопасно натуральными средствами

Почти 18% людей на фотографиях прячут зубы. Красивая улыбка – это мастхев современности. У вас желтые или неравномерно окрашенные зубы? Что самое печальное, у некоторых людей, независимо от того, сколько раз и как тщательно они чистят их, зубы всегда окрашиваются от кофе, чая или табака. И возникает вопрос как отбелить зубы в домашних условиях быстро и без вреда?

Ваши зубы – это то, что первым замечают люди. Это признак здоровья и повод быть уверенным в себе. При первой встрече зубы, которые выглядят нечищеными, дают понять окружающим, что вы не ухаживаете за собой. Хотите сверкать красивой белозубой улыбкой? Вот 6 натуральных способов отбелить зубы и несколько подсказок о том, как осветлить желтые зубы.

6 способов быстро отбелить зубы без вреда в домашних условиях

1. Чистка зубов после питья или еды

Самый лучший способ, но не всегда самый простой, – это просто чистить зубы после еды или питья. Вам потребуется настойчивость, ведь это может быть неудобно в конкретный момент времени.

Большинство продуктов питания не окрашивают зубы, но если вы пьете кофе или курите, то можете считать, что ваша улыбка постепенно тускнеет.

Если это так, то вам достаточно записываться на профессиональную чистку каждые три месяца, а также попробовать натуральные средства, перечисленные ниже.

2. Пищевая сода и перекись водорода

Это прекрасный натуральный отбеливатель. Многие люди подтверждают, что эта смесь отлично работает. Смешайте небольшое количество перекиси водорода с пищевой содой, чтобы получилась паста. Чистите зубы, как обычно, не только передние, но и задние. Перекись водорода – это антибактериальное средство и ополаскиватель для полости рта, предотвращающий размножение микробов.

Пищевая сода содержит крупные абразивные частицы, как наждачная бумага, поэтому следует тщательно перемешивать перекись и соду, потому что в противном случае есть вероятность стереть эмаль с зубов, а она не восстанавливается. Паста не должна быть слишком густой, идеальная консистенция – как нежирная сметана.

3. Кокосовое масло

Думали, что знаете все о способах применения кокосового масла? Не верите, что его можно использовать для чистки зубов? Оказывается, кокосовое масло является естественным отбеливателем! И люди отмечают, что после его нанесения их зубы становятся светлее.

Ложку кокосового масла «гоняйте» по полости рта от 5 до 20 минут. Или капните немного на зубную щетку и почистите зубы, или нанесите кокосовое масло на уголок чистого ванного полотенца и натрите им зубы.

Кроме того, кокосовое масло обладает антимикробными свойствами, поэтому оно отлично ухаживает за деснами.

Яблочный уксус – это «профессиональный уборщик», который удаляет стойкие пятна на зубах, даже от кофе и никотина. Было доказано, что он естественным образом отбеливает зубы, но вам придется запастись терпением и использовать его регулярно не менее месяца, чтобы увидеть результаты.

Некоторые говорят, что после яблочного уксуса зубы выглядят, как после профессиональной чистки. Используйте его осторожно, так как из-за высокого содержания кислоты можно легко повредить эмаль.

После чистки яблочным уксусом нужно почистить зубы обычной зубной пастой, предпочтительно без фтора, или очень хорошо прополоскать рот.

Говорят, что регулярный прием лимонов и апельсинов может способствовать похудению: точно не узнаете, пока сами не попробуете. Цитрусовые очень полезны для здоровья и хороши для желудка, но повышенное содержание в них кислоты в конечном итоге может привести к истончению эмали.

Так что если вы используете лимонную или апельсиновую корку для чистки зубов, после этого хорошо полощите рот. Подходящий раствор для этого – перекись водорода: она поддерживает свежесть дыхания, устраняя неприятный запах изо рта, а также является неплохим антибактериальным средством.

Используйте воду и перекись в пропорции 1 к 1, хорошо прополощите и подержите во рту около минуты.

6. Клубника

Говорят, что Кэтрин Зета-Джонс отбеливает зубы клубникой. Кто бы мог подумать? Тайра Бенкс пробовала этот способ на своем шоу. Она делала пюре из четырех или пяти ягод и покрывала этой вкусной смесью зубы со всех сторон.

У Тайры зубы и так белее белого, потому что она их отбеливает, так что трудно сказать, есть ли от клубники какой-то эффект. Некоторые люди говорят, что такой способ действительно работает, и раз сама Кэтрин Зета-Джонс натирает зубы клубникой, возможно, стоит попробовать и вам.

Кое-кто утверждает, что изменения видны сразу. Не забудьте хорошо прополоскать рот после процедуры.

Некоторые природные отбеливатели могут истончать эмаль

Некоторые отбеливающие средства для зубов не очень подходят для регулярного использования, особенно лимонный сок.

Кислота в лимонном соке отлично подходит для отбеливания одежды, волос, а также удаления краски с мебели, но вам не стоит наносить лимонный сок на зубы каждый день.

Кислота проедает крошечные отверстия в эмали, и окрашивающие продукты могут просачиваться сквозь них и менять цвет зуба. Лимонная кислота настолько сильна, что, в конце концов, может вызвать кариес.

Может ли отбеливание зубов негативно отразиться на зубах?

Многие люди хотят быстрее получить лучший результат и становятся одержимыми мыслями об отбеливании.

«Есть люди, которым всегда мало, – говорит стоматолог из Нью-Йорка Ирвин Шмигель, президент Американского общества эстетической стоматологии.

– У меня были случаи, когда из-за чрезмерного применения лимонной кислоты требовалось лечение корневых каналов. Вы можете довести себя до того, что эмаль сотрется, и зубы станут полупрозрачными и неестественного цвета: синие или сине-серые».

Исследования показали, что средства для отбеливания могут привести к повреждению зубов из-за истончения наружных слоев. Постоянное их применение вызывает эрозии эмали и приводит к повышению чувствительности зубов, особенно к горячим и холодным жидкостям и продуктам.

Средства для отбеливания нужно использовать в умеренных количествах.  И только под контролем вашего стоматолога. Лучший способ отбеливания зубов – это здоровая пища для крепких костей, зубов и десен и исключение кофе, чая и сладких продуктов из рациона. Если вы курите, бросьте курить. И используйте щетку с зубной нитью каждый день!

Источник:

draxe.com/6-ways-to-naturally-whiten-your-teeth/

Источник: https://WomanShape.ru/zdorove/kak-otbelit-zuby

Ссылка на основную публикацию